»

Hreyfing 1.apríl 2008

By Örvar

Hljóp 3.5 km (labbaði sennilega svona 1.5km af því)

Lyfti í 1.5 tíma

Þyngstu þyngdir

6×70kg bekk

6×60kg skábekk

6×50kg flug – niðri

5×75kg – bekkur í vél

This entry was posted on apríl 2, 2008 at 5:13 pm and is filed under Hreyfing. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Þú getur skilið eftir ummæli, eðasett inn bakvísun frá þinni eigin síðu.

Skildu eftir svar